Ushtrime Fizike

gus302014

Obeziteti infantil: dobësimi në spital është më efikas

Trajtimi spitalor i fëmijëve dhe adoleshentëve të cilët janë obezë ka rezultuar më efikas se trajtimi ambulator vetëm në trejtimet afat shkurtër dhe jo në qëndrimet e gjata spitalore.
transparent

sht42014

Sporti në mbi 65 vjeç, ruan kockat dhe muskujt

Të qënit fizikisht aktiv mund të përmirësojë në mënyrë të konsiderueshme sistemin muskuloskeletikë dhe të vonojë efektet e plakjes. Kjo është e vërtetuar nga një kërkim bërë në Rhode Island Hospital publikuar në Journal of American Academy of Orthopaedic Surgeons.
transparent

tet252014

Timoma, sa e rralle aq edhe e rrezikshme

Ndonëse timoma klasifikohet si një ndër tumoret e rralla që shfaqet më shpesh në moshat 30 apo 40 vjeçare, nëse ka si bashkëshoqëruese sëmundjen autoimmune të miastenia gravis prognoza e tij nuk cilësohet si e mirë.
transparent

nën172014

Forca muskulare përmirësohet nga përdorimi i qumështit

Marrja e proteinave të tretshme në qumësht për një periudhë prej katër muajsh, në kombinim me ushtrimet fizike përmirëson forcën e muskujve dhe përgjigjen ndaj stimujve në të moshuarit. Këto janë rezultatet e një studimi të kontrolluar...
transparent

sht142015

Përfitimet nga ushtrimet fizike gjatë shtatzënisë

Janë të shumta përfitimet që gratë shtatzëna kanë nga ushtrimet fizike. Luftojnë lodhjen dhe përmirësojnë gjumin gjatë shtatzënisë. Lodhja e një niveli të ulët torturon shumë gra gjatë tremujorit të parë, e më pas gjatë tremujorit të tretë. Duket paradoksale por...
transparent

dhj52014

Depresioni pengon diabetikët të kenë një jetë të shëndetshme

Në personat diabetikë depresioni përkeqëson kontrollin e diabetit duke ulur trajtimin e tij, i cili është shumë i rëndësishëm për të shmangur komplikacionet. Këtë na e konfirmon Sharon Brown, profesoreshë e infermieristikës në School of Nursing i Universitetit...
transparent

jan172015

Apnea obstruktive e gjumit, komplikon ushtrimet aerobike

Ndërprerjet e vogla në frymëmarrje dhe tendenca për të gërhitur janë simptomat më tipike të apnesë obstruktive të gjumit, një çrregullim në të cilin rrugët e sipërme të frymëmarrjes janë tërësisht ose pjesërisht të...
transparent

jan222015

Pedalimi shmang sëmundjet që favorizojnë plakjen

Një studim i ri konfirmon që pedalimi jo vetëm që do të të bëjë të dukesh mirë, por do të të bëjë të dukesh dhe më i ri. I publikuar në gazetën e Psichology, kërkuesit shkencor nga King’s College Londër dhe Universiteti i Birmingami...
transparent

shk42015

Dita Botërore Kundër Kancerit 2015, fokusi mbetet parandalimi

Organizata Botërore e Shëndetësisë shënon 4 shkurtin si Ditën Kundër Kancerit. Çdo vit, më shumë se 12 milionë personave iu diagnostikohet një tumor dhe 8.2 milionë prej tyre vdesin nga kjo sëmundje. Nëse nuk merren nisma konkrete do të arrihet në 25 milionë raste të reja...
transparent

shk182015

Të ndërrosh stil jetese është më e lehtë në çift sesa vetëm

Sipas një studimi të publikuar në Jama mjeksësi e brëndshme (Jama internal medicine), meshkuj dhe femra kanë më shumë mundësi për të hequr dorë nga duhani, të bëhen fizikisht më aktiv dhe të humbasin peshë nëse parteni i tyre i ndjek nga afër për të ndryshuar stilin e tyre të jetesës
transparenttransparent
Download Center

Principi e Pratica Clinica
Artikuj të shkëputur
shkoni në download >>
separa
Principi e Pratica Clinica
Urdhëra dhe Udhëzime
shkoni në download >>